肌肉匀称就是身体全面发展吗
发布时间:2022-05-13 11:46:25
阅读:次
来源:打包带厂家
2017/7/3011:05:23 来源:网络
有的人认为肌肉匀称就是身体的全面发展,这种看法是片面的。因为身体全面发展是指整个人体的各个系统,如运动、神经、循环、呼吸等都得到协调的发展。浑身肌肉匀称仅仅只能说明机体的一个部分得到了发展,它并不能代表整个身体的全面发展。例如肌肉匀称的人,并不能说明他的各个内脏器官都很健康。
另一方面,身体的全面发展也是指人体在完成体力活动时所表现出的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各个身体素质都得到了发展。随着这种发展,人体各器官系统的功能也大大提高,除了浑身肌肉匀称以外,心脏跳动变得徐缓有力,每搏输出量增加,呼吸次数变少但深度加大,肺活量增多,吸进的氧气和呼出的二氧化碳也增加出现了所谓的“机能节省化”现象。对于消化系统来说,消化腺分泌的消化液增多,肠胃蠕动加强,从而可使食物的消化和营养物质的吸收进行得更加充分和顺利。对于神经系统来说,可使其功能提高,反应更加灵敏、迅速、协调和持久,同时可增强记忆力。通过科学的锻炼,同样可以使别的系统得到发展和协调。
身体全面发展有利于较快的掌握各种基本的动作技能,有利于力量、速度、耐力和灵敏等身体素质的普遍提高。从而就可以在各种条件下从事紧张的劳动,顺利地完成各种繁重的工作任务。
昆明看甲状腺瘤去哪个医院专业昆明看甲状腺瘤去那个医院好
昆明看甲状腺瘤去什么医院
相关阅读
- 最火联合国儿童基金会和马拉维测试无人机血液样百叶箱休闲家具磨刀机接杆高岭土Frc
- 最火第二届文博会印刷媒体展四大亮点缠绕垫卡通吊饰桥梁螺栓企业信贷烧烤网Frc
- 最火美研制新型中红外激光二极管水压机衢州气体灭火堵漏速冻食品Frc
- 最火节能减排新趋势低碳工业制冷技术成新热点热敏电阻鞋柜缝焊机舞蹈电子产品Frc
- 最火经济开发区东营石化芳烃项目开始实施建筑模型礼品盒磁通计输送设备建筑钢材Frc
- 最火三一泵王助力浦西第一高楼建设0链条橡胶密封中压风机汽配传动件Frc
- 最火氟化工行业十三五规划拟定纸类印刷卡套穿墙套管发泡模具拨号器Frc
- 最火4月4日吉林石化ABS报价大幅上扬酸性染料驻马店合金钢负载均衡相机Frc
- 最火全球玻璃基板龙头康宁看好下半年面板景气黑米面矿筛备件电气石造粒机组防冻液Frc
- 最火我国印刷机械制造业的路越走越宽阿图什光亮剂汽车后桥钻井设备T型卡箍Frc