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【消息】脾虚的症状脾虚如何调理

发布时间:2021-01-03 02:20:52 阅读: 来源:打包带厂家

一过30岁,大多数女性的肌肤会不同程度地失去弹性、皮肤失去光泽,直接导致女人变成“黄脸婆”,并开始变得“垂臀平乳”。而这些看上去不美的外表端倪,其实都是健康出了问题,而且问题出在了脾气上,是脾虚了。

脾虚如何调理

女人最担心的就是衰老,会花很多钱去美容、塑身,但效果往往是短暂的。

脾虚造成毁颜值这些事儿

1.面色萎黄:脾,气血生化之源,如果脾虚了,血液来源或生成不足,就会出现面色萎黄、唇舌色淡等血虚症状;

2.皮肤松弛:因为脾主肌肤、主四肢,脾虚后会出现肌肤松弛,缺乏弹性;

3.眼袋增大:脾胃主运化水谷,脾胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养、松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋。

4.头发脱落:中医讲“发为血之余”,而脾是“气血生化之源”,所以脾虚导致气血生化不足是会导致脱发的。

5.皱纹增多:中医认为,面部皱纹较多的人多是心脾两虚,也有人是气滞血瘀导致长皱纹。

6.精力下降:脾虚的人多是精力不足的。很多人吃饱了就犯困,严重的可能离开饭桌就要睡着。

脾虚,就是脾脏功能减弱,水液在人体内的运输和分布出现了问题,从而导致体内湿气重。

以前不论白天多累,睡一觉就感觉神清气爽,现在早上起床就像灌了铅一样,根本不像休息一晚的样子。

新陈代谢也变慢了,大把大把地掉头发,总是便秘,大便还粘马桶,开始有消不下去的小肚子和水肿。嘴里还经常发苦口臭,舌苔很厚,吃什么都没有味道,经常失眠,黑眼圈一圈一圈像熊猫,脸上总是油乎乎的,还起了很多小斑点。

不甘成为黄脸婆,我的健脾祛湿之路

12 一过30岁,大多数女性的肌肤会不同程度地失去弹性、皮肤失去光泽,直接导致女人变成“黄脸婆”,并开始变得“垂臀平乳”。而这些看上去不美的外表端倪,其实都是健康出了问题,而且问题出在了脾气上,是脾虚了。

刮痧拔罐(×)

朋友说我脾虚湿气重,我就去刮痧,拔火罐。刮的过程中差点没痛晕过去,花费高,不单单肉痛,心更痛!

拔罐刮痧之后前几天,确实有效果,但是感觉维持时间很短,过几天还是和以前没什么两样。照样不精神、犯困,浑身乏力,大便不清爽,肚子大,穿衣服跟怀孕了一样。

自制薏米粥(×)

后来没办法,去看中医,老中医说,这是脾虚导致的,脾虚刚开始就是类似我这些症状,接下来还将引发更严重的疾病,说薏米红豆粥能健脾祛湿。

还特别强调,薏米寒性很大,体寒的人直接吃会刺激脾胃,需要干锅烘炒一个小时至金黄色才能祛除寒性。

但熬薏米红豆粥好麻烦,先把红豆浸泡2个小时,再把薏米仁文火炒1个小时,最后才把薏米和红豆放进锅里熬煮2个多小时。

太复杂了,熬了一次再也不愿意折腾,不坚持更别提有什么明显的效果了。

我特意从网上翻看资料,了解到【半草堂】特聘中医师团队,由华佗故里、中医名家吴立新老师带队,结合《本草纲目》,精研医籍古书和宫廷御方,历时五年,经过研制复配,科学配比,选用贵州红薏米、广西赤小豆、湖南芡实、河南封丘金银花、安徽黄山贡菊和贵州干姜等优质原材料炒制,不使用任何香料和添加剂,无任何副作用,力求做最好的薏米茶,把健康带进千家万户。

半草堂中医研发团队

多番认真了解之后,我决定先购买几组红薏米茶体验一下,央视品牌背书+中医团队研发,坚定了我喝红薏米茶健脾祛湿的信心。

如果你也想知道自己为啥喝水都长胖?

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于是,我开始了尝试,真的好惊喜啊!只要一杯开水,3秒钟,就能得到一杯好喝、健脾祛湿的红薏米茶,超级方便、快捷。

透明茶包,用玉米纤维制成,对人体十分安全,可自然降解,对环境也很友好。茶包里的原料都进行了烘焙和碎颗粒处理,体寒的人也适用,并且功效更容易发挥出来。

泡出来的茶,有着淡淡焦香和红薏米香,入口甘甜,喝完,口腔内爽爽得,哈一口气,还有一缕淡淡的香气。这种香气,解腻去燥,还能平复人烦躁的心情。

没味道的白水都变得香香的,放在手边,我总忍不住拿起来喝,不知不觉改掉了忘记喝水的坏习惯。

原本需要耗费好几个小时才能完成的事情,现在一分钟就解决了。

颜色金黄,味道醇香,喝水变得很享受

坚持喝的效果:

坚持了才半个多月,就有了很明显的效果,感觉自己身体轻快了不少,早上起床不再像以前那样疲惫,气色也好多了,大便也顺畅了,胃口好了,整个人都有精气神。

坚持喝了一个多月后,大便变成了金黄色的圆柱体,很通畅,而且脸上的油光也消失了,皮肤开始红润,整个人都有了精神,最惊喜意外的是,发现自己的大肚腩变平坦了。不知不觉,人也瘦了8斤。我打算坚持继续喝下去,既能健脾祛湿,又能顺便减个肥,反正每天喝水,再放一包茶饮也不费事。

如果你也想轻松健脾祛湿变健康。

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